たむてぃん

2021.08.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

朝から何も予定を決めず家を飛び出した月曜日。

津田沼をスタートし、市川、平井と途中下車。平井の商店街で絶品焼き鳥と缶ビールで昼前から路地裏で優勝。

エモーショナルな休日の中休みは新小岩のレインボーさんへ突撃!

綺麗なロッカールームから浴室へ、

お盆期間の割には空いている浴室。
まずは身体を洗おうとしたら、冷シャンとボディソープを発見!!!

朝からTwitterでスースーサ活のツイートを見ていたから、便乗出来てにっこり😋

時間もそれほど無かったので檜風呂で軽く温まり高温サウナへ。

我、迷わず上段へ向かう。

あちいいい、けど汗が止まらなくて気持ちいい!!!!

ガンガンに蒸されて脳が喜んでいる。

7分程で身体が限界を迎え水風呂へ。

冷やし湯の水で身体にかけ湯をして、水風呂へドボン。

キンッキンに冷えてやがる!!!!
キュッと締まる、そして体内までしっかりクールダウンされていくのが身体に伝わる。

ああ。。。。
頭が真っ白お花畑状態で整い椅子へGO!

もうこの世から飛んでいってしまうかのような浮遊感。

この瞬間がたまらない。
仕事終わりの長時間水分を我慢した後に飲むビールのようだ。

総武線沿線は魅力的なスポットが多い。
これからもディープなスポットを探して歩こう。


サウナ : 7分 × 4
水風呂 : 2分 × 4
休憩 : 6分 × 4

合計 4セット

今日もいいサウナご馳走様です。

歩いた距離 13.5km

たむてぃんさんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真

  • サウナ温度 117℃
  • 水風呂温度 13℃
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