たむてぃん

2021.08.05

2回目の訪問

歩いてサウナ

今日は朝から蒸されよう。
休みの日でもしっかり5時半起き。
車を走らせて幕張へ!

オープン直後はめっちゃ空いてる。
身体をしっかり洗って、まずは露天風呂へ!

心地いい海風と波の音、自分は今リゾート地に来ているんだ。そう脳内に問いかけていく。。笑

軽く温まったところでサウナへ。

サウナは意外と混んでた。
皆さん考えることは同じですね笑

最上段でじわじわと汗を流す。
テレビから流れるオリンピックの映像に声は出せないけど、どこかサウナ室内が一体となってる感覚。

こういう一体感大好きです。

水風呂はチラーが故障中で温度がいつもより高いとのことでしたが、15度前後でゆっくりと浸かることが出来ました!

そしてビーチを感じられる外気浴🏖
午前中から猛暑日に迫る気温で常に水を浴びていたい笑

家に帰ると軽く日焼けしてました😇

やっぱり海を見ながらお風呂に浸かることができたり、サウナ後に整えるのってこの上ない幸せですよね。

次は夕方か夜に行ってみたいですね!

サウナ : 9分 × 4セット
水風呂 : 2分 × 4セット
外気浴 : 10分 × 4セット

合計4セット

歩いた距離 1.5km

たむてぃんさんのJFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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