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サイトゥ

2023.03.30

24回目の訪問

寝る前に軽くサウナ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
6

サイトゥ

2023.03.30

23回目の訪問

泊まりサウナ。

4セット。

その後、外出して、ジンギスカンとハイボール。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
7

サイトゥ

2023.03.17

22回目の訪問

朝ウナ5セット。

スッキリ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
19

サイトゥ

2023.03.16

21回目の訪問

歩いてサウナ

タイ料理で大量に汗をかいた後、FGSに戻ってサウナ。

また汗をかく。

スッキリ。

歩いた距離 1.1km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
11

サイトゥ

2023.03.16

20回目の訪問

泊まりサウナ

3セット

その後ビール飲んで、タイ料理食べに行く。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
11

サイトゥ

2023.03.07

39回目の訪問

朝ウナ。

4セット。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
9

サイトゥ

2023.03.06

38回目の訪問

泊まりサウナ。

月曜のアウフグース18時の回。

気持ちかった。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
5

サイトゥ

2023.02.27

19回目の訪問

泊まりで4セット。

晩酌してからまた入ろう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
21

サイトゥ

2023.02.09

11回目の訪問

呑んだ後、寝る前に軽く2セット。

今日は汗かきすぎたのでやめとく。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
14

サイトゥ

2023.02.09

10回目の訪問

泊まり北欧。

17:30のアウフグース。

軽く2セットだけ。

早く呑みたい。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
12

サイトゥ

2023.02.09

18回目の訪問

泊まり朝ウナで時間があったので、4セット。

気持ちよかった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
15

サイトゥ

2023.02.08

17回目の訪問

水曜サ活

泊まりFGSで、3セット。

気持ちよかった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
18

サイトゥ

2023.01.27

9回目の訪問

泊まり朝ウナ3セットと、トゴールの湯。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
20

サイトゥ

2023.01.27

8回目の訪問

寝る前に軽く2セットと、トゴールの湯。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
34

サイトゥ

2023.01.26

7回目の訪問

20:30のアウフグースも受ける。

2回目なので軽くで退出。

またビールがうまくなった。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 12℃
21

サイトゥ

2023.01.26

6回目の訪問

全国旅行支援での宿泊北欧。

一回目はじっくり3セットの後、白樺タケルさんのアウフグースを受ける。

気持ち良い。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 12℃
21

サイトゥ

2023.01.26

16回目の訪問

泊まり朝ウナ。

時間があったので、4セット。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
27

サイトゥ

2023.01.25

15回目の訪問

水曜サ活

寝る前に3セット。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
19

サイトゥ

2023.01.25

14回目の訪問

水曜サ活

全国旅行支援で泊まりサウナ。

軽く3セット。

気持ち良い。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
19

サイトゥ

2023.01.13

5回目の訪問

チェックアウト前に最後の3セット。

トゴール湯で落ちかける。

気持ち良い。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
28