サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩: 5分 × 4
合計: 4セット

一言:外気浴24℃ 外のベットで熟睡者多数^ ^ 気持ちいいよね

歩いた距離 2km

アンクル・ジョンさんのセンター南温泉 湯もみの里のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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