マサシ

2021.11.13

1回目の訪問

自宅の調布から近いけどわざわざバス乗って来ようとも思わなかったため、ようやく初めての丘の湯。開店で来たけどサ室はほぼ満員。土曜だからか。

最上段座ってもそこまで汗は出ないけどぬるいってほどでもなく。気持ち長めにしたらちゃんと暖まったし、水風呂もごく標準的で悪くない。

外気浴が良い!寝転びで青空眺めながら休んでたら超気持ち良かった。

3セット目を蒸し塩サウナにしてみたら、4セット目の通常サウナでめっちゃ汗出た。代謝が良くなるってこういうことか?塩サウナの楽しみ方がよくわからないから知っていきたいところ。

高スペックの人気店じゃないこういう普通のサウナも悪くない。3日連続サウナでストレス解消。良きサウナでした。

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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