スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
【1日目】
サウナ：15分 × 1
10分 × 4
水風呂：1.5分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
【2日目】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
仕事の外出帰りに、お泊りも兼ねてドロップイン。
少し仕事をしなければならず、アウフグースは1回しか受けられなかったが、
1週間の疲れを吹き飛ばす、心地いいものだった。
金夜からのお泊りサウナは、週末が長く感じて
土日も有意義に過ごせる感覚がクセになる。
2日目も朝サウナでいいスタートが切れて、
週末・次週の仕事に向けて良い弾みとなった。
男
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88℃
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15℃
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2
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