Y.U.

2021.06.11

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
週末の仕事終わりにサ活。
いつもと温度は変わらないはずなのに、いつもよりキツめに感じた。
久しぶりに来たため、慣れの問題なのだろうか。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 26℃,18℃
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