izumi

2021.04.11

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:13時過ぎに入店。意外と人が多く、サウナも2セット目から2人待ちの状態だった。サウナ室の出入りが多くて扉が開くたびに温度がぐんと下がってしまうのが感じられるので、いつもより長い時間サウナ室に居た。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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