サウナマン

九州巡礼初日は西の聖地湯らっくすでサ活♨️
1セット目ドライサウナ、2セット目大噴火瞑想サウナ、3セット目メディテーションサウナ、4セット目アウフグースからのMADMAXで完全に決まりました✨
ただいま自分史上サイコーの整いにコーフンしつつお食事処で生ビールをいただきながらの投稿です🍺

友人と二人で話題の神楽坂ソロサウナtuneでサ活♨️
エントランスはコワーキングスペースにもなっているおしゃれなカフェ。
受付で注意事項を確認してグループ用のNO.4の部屋へ。
廊下に靴を脱いで部屋に入るとすぐに脱衣スペース。
暖簾で仕切られた内側に椅子か3脚置かれた整いスペース。
その向かいが1人用のシャワーブース。
一番奥がサ室というレイアウト。
フィンランド式のサ室は木製ベンチが一段高い配置で、3人座るとぴったりなサイズ感。一人なら寝そべることもできます。
室温は82℃とやや低めの設定ですが、湿度か高めでしっとりとした印象。
フィンランド製のサウナストーブにセルフロウリュができるようになっていて、サウナストーンに備え付けの水をゆっくりとかけると、たちまちサ室内にアロマの香りとともに蒸気が立ち込めます。
何度かロウリュすると一気に体感温度があがります。
サ室を出てシャワーブースに移動。
オーバーヘッドシャワーはいつでもチラーで15℃に冷やされた水が出るように保たれているそうです。水風呂はありませんが、しばらくシャワーを浴びて整い椅子へ。
椅子に座ると頭の上からエアコンの冷風があたるようになっています。
3セットで80分時間ギリギリで整いました。
このご時世周りを気にせずサ室でおしゃべりできるのは貴重な空間だと思います。
ただシャワー3人交代で80分は結構キツイかも…
お店のご好意でソロサウナも見学させていただきました。基本グループ室が半分くらいの広さになった感じ。一人なら横になれるサ室は広々だと思います。