たられば

2019.06.23

5回目の訪問

昨日のサ活のおかげで腰の具合も良くなり、早朝ジムからのサ活8分
結構な水分が出た

節約サウナと言いつつ、毎度、漫喫に寄ってしまう
サ道、読了で勉強になった

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