わらびもち

2021.08.29

4回目の訪問

サウナ:10分,13分,10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

※8月28日のサ活です。

女湯はうぐいすでした♨️
久しくアルパインに出会えてない…

高温でも苦しくなく、発汗最高。
テレビではパラリンピックの車椅子バスケをやっていて、この試合で勝つと決勝リーグに進めるという勝負どころ🏀

良い展開すぎて出るに出られず(笑)
汗びしゃびしゃで食いついて観てました。

水風呂18.2℃、気持ちいい。

外気浴は虫もいなくて、ベンチに横になって休憩しました🧖🏻‍♀️まったり。

鰐com、安定👏🏻👏🏻👏🏻

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18.2℃
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