地図からサウナが探せる！

北投の湯いわき健康センター

温浴施設 - 福島県いわき市

ウナギ

2019.07.06

1回目の訪問

サウナ 8min-2set 12min-2set
水風呂 2min-4set
外気浴 10min-4set
total 4set (内大休憩3h)
…
前日の夜から徹夜でいわきに来た為、仮眠と体調をととのえるべく、いわき健康センターへ。
少し高台にあり国道からチラッと見えていたのですが、外観は古めかしい作りですが内装はリニューアルされとても綺麗です。
特にサウナ室はリニューアルされたばかりなのか、清潔感がありサウナマットもフカフカ。
温度はそこまで高くはないが、じっくりと入るとちゃんと発汗するので好みが分かれそうですが自分は好き。
水風呂は20℃でしたが、体感的には16℃くらいに感じた、、。
そして外気浴ですが、立地が高台という事もあり今日は風が気持ちよくバッチバチにととのいました。