あきち。

2021.10.02

15回目の訪問

下茹で:2分 × 3
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
外気浴:10分 × 3
トゴール:10分 × 3
合計:3セット

一言:天国なのかな、ここは。。

久しぶりの北欧!12時にIN。
おぉ、まだ冷シャンプーが置いてある。暑いしありがたい。カラダを清めてあつ湯でしっかり下茹でしてからサ室へ。すでにどなたかロウリュしてくださったのか、アロマの香りが心地よい。下段でゆっくり蒸されて水風呂から外気浴。なんと今日は運良く3セットともデッキチェアでととのえた。雲ひとつない青空を見上げてると、ここは天国なのかなと思えてきた。多幸感に包まれたままトゴールでうたた寝。少しずつ、混んできたけど、みなさん静かでマナーもよく、気持ちよかったです。
サ飯はビールに冷奴、カレー+燻製オイル。最高の贅沢だなぁ。。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
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