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ケントゥ

2021.04.11

11回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：やはり週末に短時間でキマるにはここが1番手っ取り早い！

男

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9.3℃
0
30

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