まーりん

2021.07.17

2回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
2日目の朝ウナー。

朝なのでさくっと行こうと思って浴室へ。
8時前後で室内は7人くらい?
そんなに混んでなくて穴場感。

水風呂もしっかり冷えていたし、
おしゃべりのかたもいなかったので、
集中した時間を過ごすことができました。

外は30度越えだったので、水風呂で決めて退出。
いい週末の初めになりました。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
0
13

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