全身筋肉痛が凄い🥱
頑張ってる証拠だーーー!
ここのサウナは広いのにあんまり利用者が居ないので嬉しい♡

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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