み!

2022.01.19

18回目の訪問

今日はジャンプワン定休日 なので筋トレのみ。上半身のみのメニュー。腕の筋肉全然ないのでウエイト軽くてスイスイこなしちゃう悲しさ笑。
徒歩で富美の湯さんへ。今日もさっぶ~い!冷えた身体に染みる温度ったら!!サウナは、まぁ普通…笑。サウナ代金取られないからそこはヨシとしましょ♥️
風呂上がりはふろまえさんでスーパードライ中瓶2本。あ~あ また太る😅

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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