仁王門湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
今日から筋トレも始めました！午前中にマシンで腹筋・背筋・あとどこに効くのかわからんのを、とにかくトレーナーさんにやれ！って言われたのを10回×3からのスタート。そんだけ？と思われがちでしょーが、普段、有酸素運動しかしていない私には十分キツい内容でしたがな。
筋トレの後はお馴染みトランポリン跳びまくって…からのぉ～仁王門湯！
筋肉使いまくった後だからか、いやもうお風呂サイコー！サウナサイコー！なんかいつもより得した気分！笑
風呂上がりはこれまたお馴染み大須亭さんの鳥刺しで整い完了！
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