サウナーフジ

2024.01.24

13回目の訪問

水曜サ活

一度行くと、良さを思い出し、また行きたくなる…
今日も、朝から寒い中、家の片付け
明日から、外装の修繕とリフォームが入るから
バルコニーマットや建物周辺の障害物を移動
今日は寒いから、外気浴無理じゃね〜
雪景色見たくね〜と葛藤…
意外と雪が積もってこないから、
逆につまらんな…スタッドレス剥いとるのに…

って感じで、岐阜行くか〜
前回養心薬湯来たときに、ケツが火傷しそうだったから、マットをみのりちゃんの前のダイソーで買い、
養心薬湯へ、恵の湯で買ったマット何処かに忘れた…

道中、雪景色見ながら、木曽川左岸堤防〜

そこそこの人でですが…待ちはない感じ
やっぱり、冬は喉に良いね〜暑さも苦しくない程度

桶に水張って、冷たくしたタオル頭に巻き
ダイソーで、買ったマットでケツ保護して
スチームでモクモクの中瞑想…
偶に頭にかけながら10分ピッチで
5セット!相変わらず水風呂は気持ち良いし…
水も蛇口から手で受けて飲んじゃうし…

肩コリも有るから、漢方薬湯も入り
チンピリする事で、薬効を感じる

前回肩コリ治ったからね!

冬こそ養心薬湯かもね。
外気浴無くても良いしね

サウナーフジさんの養心薬湯のサ活写真
サウナーフジさんの養心薬湯のサ活写真
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