あさやん

2021.04.04

5回目の訪問

サウナ:10分 × 2、12分 × 1
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:サ室も水風呂もいつもよりマイルドに感じた。水風呂に関しては昨日のシングルハシゴサ活で感覚がおかしくなったか。。?いつもは限界を感じつつなんとか30秒入るが、今日は余裕だった。

サウナ飯は、矢立ハイツの食事処でロースカツ定食をがっつり頂く。満腹。

あさやんさんの大館矢立ハイツ(矢立峠温泉)のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃
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