Flamingo

2021.07.04

5回目の訪問

歩いてサウナ

日曜の本日は18時10分入り。
サ室内は常時3〜5人入り。
宿泊客以外のロッカーの定数が決まっているこちらは日曜でも常に混雑を感じないので嬉しい。

サウナ6分→水風呂1分 × 3セット

昨日の25キロランの疲労感は完全に残っていた(笑)
回復には本日のサウナは必須であった。
快適。体感的に暑過ぎるこちらのサウナと、ばっちり冷たい水風呂は最早言うまでもなく快感であった。
帰りには海富道(しーふーどう)のラーメンを食べて終了。

Flamingoさんの神田セントラルホテルのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
4
39

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トントゥとは?

2021.07.05 07:00
0
25k hard run🏃‍♂️💨の疲れは軽減されましたか😅💦❓…ラーメン🍜スゴ~く美味しそう😍。お疲れ様でした😌🍀
2021.07.06 23:48
1
CHLOE CHLOEさんに10ギフトントゥ

ばっちり疲労回復が出来ました!これからも皇居ランの疲労はこちらで回復したいとと思います😆 今回このラーメンさば出汁ですが甘海老や鮭など色んな出汁で美味しいラーメンがあるので是非オススメです👍✨
2021.07.07 05:52
0
Flamingo Flamingoさんに15ギフトントゥ

2021.07.07 05:54
0
ラーメン🍜情報📝ありがとうございます😊🌺。皇居run🏃‍♂️ガンバ🚩
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