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渡部 諭

2021.05.17

2回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：相変わらずの水風呂の破壊力がすごい🤤後、屋上の寝そべれる外気浴より風の入り方等の兼ね合いでサウナフロアにある窓から出た所の外気浴のが自分はととのいやすいと発見した😎♪

男

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 14.8℃,6.1℃
0
6

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