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太郎

2021.04.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

13時イン
10分3セット
休憩2時間
12分　アウフグース有り
8分

合計5セット

整いスポット多め、水風呂15度で許容範囲
サ室は基本ぬるく15分おきに行われるオートロウリュの後が許される温度かなぁ

歩いた距離 1km

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