mirorinn

2021.11.23

5回目の訪問

今日はあまり時間がなかったのと、PayPayクーポンがあるのでこちらへ。
多いだろうな〜と思いながら18時前にIN。

大家族に来るといろんなお風呂にも入りたいので、サウナが短くなるのが悩みですw
今日は色々なパターンを試してみました。

①サウナ上段12分→水風呂一回浸かるだけ→休憩露天デッキチェア10分
外が寒くなったので、あまり冷やさないパターンで。気持ちよかったけど、ちょっと違うかなって感じ。

②サウナ上段12分→水風呂1分→休憩内湯の畳敷で10分。
今度はしっかり冷やして内湯で休憩。今回はこれが一番気持ちかったです。ふんわりととのいました。

③サウナ下段14分→水風呂5秒→半露天足湯3分。
汗の出が上段と変わらなくてビックリ。今回は顔からよく汗が出ました。
下段だとすごく楽で、半分寝てましたw
でも、サウナから出た途端、芯まであたたまってなかったようで寒いかんじに…
水風呂も休憩も寒くて、お風呂にインしました…

何が自分にあってるのか調べたかったですが、結局よくわからず…でも気持ちよかったです。
もう少し色々試したいな〜♪

mirorinnさんの岡山みやび温泉 大家族の湯のサ活写真

  • サウナ温度 62℃,81℃
  • 水風呂温度 16℃
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