みっける

2021.05.26

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

入院ぎ午後に変更となったので朝サウナ。
安定の北欧、110℃&湿度良好。
水風呂もきもちいいー
これでととのわない訳がない。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12.5℃
0
48

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