孤島

2021.05.23

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:天気が良かったので今日も歩いて池田方面へ。歩いてると汗ばむ暑さ。

暑いときこそスパイス摂取、というわけで女王蜂さんで紅一点をいただきます。激辛、ってわけでもないんですがスパイスのおかげで後半は汗がだーっと。サ活前に1セット終えたような爽快感🤩

そして14:30の開湯と同時にイン。ここのサウナは温度の割にストーブの熱が強くて汗がよく出ます。さっき摂取したスパイスのブースト効果もありすごいことに🤤

そして深さ1mでキンキンの水風呂。池田の銭湯はどちらも水質がバツグンなんですよね。極楽!

オークスや相撲中継を見ながら充実の5セット。ちなみにここのバスタオル掛けは細めなので、サウナハットもチョンと掛けられて便利です。

風呂あがりに番台で三ツ矢サイダーを買い求め、外の風を浴びながら飲むと、早くも夏の訪れを感じました。

歩いた距離 7km

孤島さんの城南温泉のサ活写真
孤島さんの城南温泉のサ活写真
孤島さんの城南温泉のサ活写真
孤島さんの城南温泉のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
2
106

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トントゥをおくる

トントゥとは?

すごい色のラーメンですね🥵 私も辛いものは好きなんですが、翌日の肛門の心配をしてしまいます😓笑
2021.05.24 00:07
1
コテツさん、私も辛いの好きなのに胃腸は弱いので、昼食べて夕方腹痛でした。早い😂
ログインするといいねや
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