きむたけ

2025.03.15

3回目の訪問

今日は昼から、最近はまっている
「タイトル未定」も出ている
ライブイベントを見に、Moleへ。

そして夜は、ホワイトデーがらみで、
ディナーのお返し。
なので、ちょっと時間がある。

ってことで、前に貰った無料券もあるので、
久しぶりに、「ニコーリフレ」へ。

時間もあるし、1回くらいは「ロウリュ」いけるかな。

サウナ10分×水風呂2分×内気浴10分 ×3セット
サウナ(ロウリュ)15分×水風呂2分×内気浴10分 ×1セット
スチームサウナ15分×シャワー ×1セット

久しぶりに、時間もあって、満喫。
けど混んでるよなぁ...やっぱり。

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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