きむたけ

2024.01.15

47回目の訪問

今日は朝から鍵当番...
6時台のバスで会社へ...

バスから降りて、雪山乗り越えて歩道へ...
歩道つるつるで、まさかの今シーズン初コケ...ショック...

手のひらとか、肘とか、内出血...
もう歳だな...

そんな悲しい1日が終わり...

雪もすごいし、寒いし...
風呂行こう...ってことで、「南郷の湯」へ。

サウナ5~12分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

う~ん、なんだかんだで、
安定のくつろぎ...リフレッシュ!

まだ週の始まりなんだよなぁ...

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 11℃
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