きむたけ

2023.06.24

14回目の訪問

今日は、朝から取引先とゴルフ...

歳のせいか、朝から体硬く、全く振れてない。
左にグイグイ曲がるは、セカンド、サードでOB出すは、
なかなかだったが、結果なんだかんだで、前回と
2つ悪い程度...そんなもんか...

そして、実家の車のタイヤ交換、玄関周りの雑草の駆除、そして片付け...
なんかちょこっとやって、さぁ帰ろう!

ってことで、久々に、実家近辺のホームサウナ。恵庭の「ほのか」へ。

夏至も近くて、日も長いせいか、割と空いてる...

サウナ10分×水風呂2分×外気浴・内気浴10分 ×3セット

外気浴の椅子が3台しかないので、そこはさすがに座れないときも...
けど浴室内にはいっぱいあるので、ゆっくり休める感じ。

しっかり癒されて、珍しくレストランで「オロポ」飲んで、
悪いスコアも忘れて帰宅。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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