ビレッジ安曇野
温浴施設 - 長野県 安曇野市
白馬への道中にビレッジ安曇野さんへ
白馬へのルート上にあって営業時間中に入れるサウナを検索して立ち寄ったけど、めっちゃ良かった♪
サウナは94度くらいで、ちょっと乾燥気味に感じたけど、しっかり蒸されてからの水風呂がすごく気持ちよく、そのあとの寒空の下の外気浴が最高でした。
サウナで温めた身体を水風呂で締めると身体は魔法瓶のように、内面が温かい状態をキープすると聞いたことがあるけどその通りで、外気は結構冷たいはずなのに、全然寒いと思わないまま時間が過ぎてました。
静かな空間に響く鈴虫の音色と見上げれば星が輝く夜空に癒されました。
湯船1分→サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分を3セット
男
-
94℃
-
15℃
0
38
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