kei

2021.11.09

4回目の訪問

歩いてサウナ

仕事帰りに崇仁第二浴場さんへ

たまにここの静かなサウナに蒸されたくなる。
TVもBGMもなく、浴場でおじさんたちが身体を洗ってる水の音と女湯から聞こえるお姉さんたちの喋り声がいい感じに響いてすごく落ち着つく感じが好き。

顔を覆うように頭にタオルを巻いて目を瞑ってるとあっという間に10分経過。

前に一緒になったおじさんに、ここの水風呂は水道水だから、寒い季節になったら冷たくなるでと教えてもらったけど、確かに今日は前回より冷たかった。
季節が進むともっと冷たくなると思うと、次回来るのがすごく楽しみ。

サウナ10分→水風呂1分→休憩5分を3セット

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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