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やぽん

2019.11.13

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ：5分 × 3
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：風邪気味だから軽めに。風邪の時ってサウナ行くかほんと悩む。

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