しーぱっぷひろし

朝イチライドオン！

夜勤明けライドオン！日曜は午前中でも人が多い！

風邪をこじらせ25日ぶりにサ活！
復帰サウナをこちらをチョイス！

朝イチライドオン。

家族で油山の帰りに初ライドオン。ゴールデンウィークなので人は多くサ室は常にギュウギュウ。温度は80度前後。水風呂も体感20度ほど。
森の中にあるので外気浴は良かったがリクライニングチェアは見つからなかった。近所にあってももう行かないだろう。庭の雰囲気は良かったです。

夜勤明けライドオン。浴室入り口のシャワーはいつなおるんだろうか、、

夜勤明けにライドオン。もはやここなしでは夜勤できない身体に。

朝イチライドオン。サ室は104度。ここの温度に慣れてしまうと他にいけなくなってしまうばい。最上段に座るとパイ毛がこげそうである。

夜勤明けにライドオン。

本日はおとぎもシーサイドも休みなためこちらにライドオン。サ室は100度越えで最高でした！

この日は黒崎で送別会が。その前にライドオン

夜勤明けにライドオン

小雨降るなか裸で大の字になり、目を開ければ森林浴を楽しめ小鳥たちが鳴いている。ここは天国ですか！！
サ室は100度だったけどコロナの湯の95度より明らかにぬるい！間違いなくぬるかった！コロナの湯に慣れてしまうとこちらのサウナでは物足りなくなってしまい。しかしそれを補う外気浴がこちらの魅力。

本日は妻を連れて岩盤浴にもライドオン。サウナ嫌いの妻に岩盤浴→アイスサウナを体験してもらいその後エステへ。
その間僕はいつも通りサ室に！ここは水風呂と外気浴は最高なんだがサ室にテレビがあるのが嫌だ。音もかなり大きい、、　しかしここはテレビ以外は素敵です！！

夜勤明けにライドオン。小倉はほんの少しだけ雪がちらついておりマインドフルな外気浴を楽しめた。

お昼に1時間だけ時間をつくりライドオン

本日は水風呂にハッカが入っておりスカッとしました！15.8度でしっかり冷たく最高！

グルシン水風呂を味わいたく今日はここに朝イチライドオン。サウナもしっかり熱く水風呂もしっかりグルシンで最高でした！岩盤浴とマッサージチェアもリラックスできました！

朝イチ7時にチャリンコでライドオン。本日は天気も良くラスト水風呂は短めにし帰りのロング下り坂でととのう。

夜勤明けでライドオン。