サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりのホーム。
電車も動いているが、運動も兼ねて徒歩で移動。
早朝5:50頃にIN。

浴室内は人が多め。
サ室はまあまあの人数。

とは言え、波があるので問題無し。
予想通り3セットぐらいからは人も少なめに。

いつもの感じで3セットを終えて食事へ。

ガチャは1戦1勝!

今日の注文は、メガレモンハイ、レモンハイ、しめ鯖、さつま揚げ、生姜焼き定食(飲み物以外は無料券を使用)。

食事後に追加で1セットで終了。

今日はこれから、阪神メインレースで愛馬(出資馬)が出走するため応援馬券を購入しに中山競馬場へ。
無事に桜花賞の権利が取れますように…。
(縁起の良いであろうリクライニング近くの座席で食事したから大丈夫なはず)

お世話になりました。

歩いた距離 5km

生姜焼き定食

今日もやっぱり生姜焼き!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
1
20

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いつもご利用 ありがとうございます!「阪神メインレースで愛馬(出資馬)が出走するため応援馬券を購入しに中山競馬場へ。 無事に桜花賞の権利が取れますように…。」馬主さんとは 素晴らしい!!またのお帰り お待ちしております!!!
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