船橋グランドサウナ&カプセルホテル
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット
一言:今日もいつものホーム朝サウナ。
滞在は3時間半を予定。
5:45に自宅を出発し、6:10にIN。
喉の調子が悪いので、初めてサウナマスクを着用。
確かに熱が塞がれる。
呼吸も制限されるせいか、顔の発汗が激しい。
最初は抵抗があったが、なかなか良い。
発汗の量が増えたからかトトノイが増したような…。
サ室内は気付くとほぼいつもの顔ぶれ。
人の入りの波もいつも通り。
あっという間に4セット終了。
トゴールで締めて、食事処へ。
今日のガチャは3回まわして、3連敗。
(無料券の内容が500円を上回れば勝ち、下回れば負けの個人的ルール)
悔しいのであと2回まわす。1勝1敗。
トータル5戦1勝4敗。勝率2割…。悔しい。
食事処では結局、いつものメニューを注文。
新しい畳はやはり気持ち良い。
気付いている人はどれくらいいるのだろうか…。
予定通り9:30前にOUT。
今日も朝サ活を満喫。また来週!
歩いた距離 4km
男
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