youth.k.

2022.12.18

1回目の訪問

#場所取り爺さん多め
#水風呂ちょうどいい

12→2→10
20→2→15
の2セット。いやー気持ちよかった。。
後半はサ室奥で。体感80℃くらい?ゆっくり発汗する感じ。

そろそろ寒いので、中にせめて背もたれ付きの椅子あるといいなぁ、。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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