youth.k.

2022.10.22

1回目の訪問

#紅葉がすごい
#この日の気温は18℃

5→1→10
12→2→20

1セット目は清掃タイムで残念ながら小ととのい。
しかしとにかく綺麗な景色。赤、黄、橙、緑、色づいた紅葉がととのいを加速させる。

今日からまた頑張ろうとマインドセットまでできた。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
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