ファンタジーサウナ&スパおふろの国
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は近くにある鶴見スポーツセンターで運動した後の訪問です！
運動不足の為、職場に面談に来た産業医の方から「肝臓が 〜フォアグラソテー季節の野菜を添えて〜 状態になってるからとにかく運動しんさい！このデブチンが！」的なニュアンスの宣告を受け焦りを感じ、とりあえずランニングマシン的なやつと筋トレマシン的な奴をやってみたんですが、ある程度運動したらすぐにサウナに入りたくてしかなくなり結局予定の半分ぐらいの時間でスポーツセンターを飛び出してしまいました。これは痩せれませんね。
ということで鶴見川を渡ってすぐのおふろの国へ！LINE登録して熱波道タオルもゲットしました！！
次回から受付の入国審査ではこちらのタオルを持って通過したいと思います。
今日もゴゴスマを見ながらの高温サウナは最高！！運動不足も解消できるし、しばらくはこのコースで行こうかなーなんて思ったら、鶴見スポーツセンターのマシンジムコーナーは5月からしばらく休止だそうです。。
やる気を削がれ肩を落としつつ、帰りにデラックスチャーシュー丼にマヨネーズとラー油をかけてを食べ、運動とサウナで消費したカロリーを台無しにし一段と大人の成長を感じた1日でした。
またお邪魔します！
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
これはこれは復火信ニさん！！ いつも最高のパネッパありがとうございます(><)
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