改)心から暖まりたい…

2019.09.01

4回目の訪問

10の1.5の5を4セット。ぐうぜんさん、又は、歌を忘れたカナリア(タマ)のようにととのいを忘れた今、外気浴で考えてたが、きっとそれは調っているんだろうと結論付けた。温冷浴を繰り返し、耐久性を強くすると、ホットドッグプレスに書いてたように、俺は強くなったんだなと。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
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