Sauna JUN

夜間作業して、デスクワークもして、ヘトヘトです😂😂

お家に帰ると寝てしまいそう💤なので、60分コースで🔥

サウナ　10分、12分
水風呂　1分×2
外気浴　5分×2
60分コースは時間調整が難しい……

夜間作業前に仮眠をかねてクレストIN！

サウナ　10分×3
水風呂　1分×3
外気浴　7分×3

ゆっくりと3セット🔥🔥🔥

がんばって明日もサウナイキターイ☺️

ゆうさんのアウフグースイベント🔥
今日がラストプレジです❗❗

夕方からは外せない約束があるので、13時の1回目だけでもの思いプレジへ🏃
到着は12時40分くらいでしたが、有料チケット待ちの列が💦💦
荷物だけロッカーに入れて最後尾に、
25名までとのことで、ドキドキでしたが23番でしたー🙆

13時回No.23
テレビ前の椅子にて🔥
チャムさん、kommyさんの順で挨拶をいただきながらのスタート、挨拶中はチャムターン炸裂です❗
2ndまでマイルドに扇いでいただき、
スチームまでいただきました🙆😊🤣

15時回
27番目で上段スタンディング！
会長のとなりで満喫させていただきましたー☺️
クールスイング&シンギングボウルで向こう側が見えてしまいました😂

誕生日ケーキを届ける任務がある為、ラストまで参加できませんでしたが、ラストプレジに参加できて大満足でーす😀😀
足元に注意したので、ケーキは無事でしたー🙆

ゆうさん、kommyさん、バブさん、チャムさん、ご一緒いただいた皆さんありがとうございます🥰🥰

ゆうさんのアウフグースイベント🔥
INオリエンタル2です！

19時回はNo.19
アロマはワタクスシトラスブレンド🍋
1stはマイルド回🔥
2ndは10杯ロウリュで熱さマックスです😂ブロワーなみの熱さに襲われました！
最上段の蒸気の溜まりがハンパ無いです🥵🥵

20時回はNo.25
定員25名とのことでしたが、30名＋入口にもスタンディングで満員御礼でーす☺️☺️
今回も最上段に再チャレンジ！
やはり2nd途中で体の柔らかいところがヒリヒリです😂😂
まだまだ修行が足りません。。。

仕事があるので、ラスト会は参加できず。

ゆうさん。
今日もありがとうございますー🥰🥰

昨晩の余韻のままに、スパリゾート🌴プレジデントに仕事を片付けて駆け付けました🏃🏃

15時回
アロマはハーブブレンド🌿
なんと参加者は50名です！
ゆうさん、クリクリさん、kommyさん、かまかまさんの4人体制ですので、サ室には54名入ってます。
上段スタンからの眺めも圧巻です☺️

19時回
今回も40名超えの参加です！
アロマはカシスストロベリー🍓
あまーい香りに包まれました😊
クリクリさんのジャバジャバロウリュ
kommyさんの氷撒き散らし🧊
懺悔あり、誕生日のお祝いありの最終回☺️
昨日に続き、足がバカになりました👣😂

ゆうさん、クリクリさん、kommyさん、かまかまさんご一緒いただいた皆さんありがとうございます😀

レジェンドゆうさんのクレストNightイベントへ🔥ドキドキです☺️☺️

20時スタート会はNo.5
kommyさんのアシスタントでスタート！
アロマはハーブブレンド
半数くらいが初めての方なので上段スタンディングで😂
セカンドのプラスロウリュにやられてしまいました🤣🤣🤣

21時はNo.13
アロマはブラックフォレスト
次回のコラボイベントの案内からの
ジャバジャバロウリュ🔥
なんとか持ちこたえましたが、ボディ重視の風は応えました🌀

22時回は残念😂
整理券ゲットならず！

ラストはNo.15
ウトウトしちゃって😴😴
危なく逃すところでしたー😂
アロマはレジェン道🌀
シナモンブレンドで熱さ上昇です🔥
下段で待機しましたが、ご厚意をいただき上段スタンディングで受けられました☺️
クレスト版変化球ロウリュは多分7発！
ロウリュ中はゆうさんのブロワーが炸裂です。
体の柔らかい部分が…
最後はゆうさんにドクタースイングをしてもらい、無事に足👣がだめになりました😊😊

ゆうさん、kommyさん、ご一緒いただいた皆さんありがとうございます😀

早朝からの仕事を片付けてプレジへ🏃🏃🏃

15時回になんとか間に合いましたが、靴箱が空いてなーい❗❗
と思ったら40番だけ鍵がささってました😀
準備をして浴室に行くと荷物が置けなーい😭
ロッカーに戻って仕切り直し！

15時回
アロマはアールグレイ☕
サ室は満席、初めての方に席を譲りながら徐々に移動して上段に！
チャムさんの捨て身技、チャム循環🤣
からの餅つきロウリュ、37杯ロウリュ、色々なご報告など。

17時回
アロマはワタクスブレンド
柑橘系の香りでいっぱいです🍋🍊
今回からはクリクリさんのジャバジャバです😅
今回も参加多数のため上段〜スタンディング🧍
セカンド途中でJSIGコールを噛んでしまい退室😂
ちょっぴり足にきました！

ラスト19時回
アロマはフリーダム
スタートから上段スタンディング
クリクリさんが止まりません！
ゆうさんとバブさんのキャッチボール🥎
熱いを通り越してしまいました🔥
クールスイングをいただき、手すりを伝ってなんとかスチームへ！

今日もあちら側に行っていまいました。

ゆうさん、バブさん、クリクリさん、チャムさん、ご一緒いただいた皆様、
ありがとうございます☺️☺️

ゆうさんのアウフグースイベントへ🔥
15時スタート会はNo.6
kommyさんとバブさんのアシスタントでスタート！
アロマはグリーングラス🌿
雑草魂
バブさんがゆうさんを扇いでしまって上段スタンディングに😂
kommyさんにはめられた感じです！

16時はNo.7
アロマはNightアロマ、レモンやグレープフルーツのmix🍋
今回は師匠のロウリュ教室です。
弟子たちのロウリュを手取り足取り教えております☺️
まさかのこの時間からサーキュレーター始動です🌀🌀
フルタイムは持ちませんでした😂


17時回No.9
アロマは癒やしのホワイトティー
中国茶のようないい香りですよー
陰に隠れたばっかりにスタンディングですー
立った途端に汗が止まりません😂
上がっても汗が止まりません😂

ラストはNo.8
アロマフリーダム！
スタンディングサーキュレーターからのいちっにーのさーんでkommyさんとバブさんの強烈アウフグース🌀
ゆうさんはバズーカ撃ちまくり！
クレスト版変化球ロウリュは7発らしいですー
ハットもマスクも飛んでしまう回でしたー🤣🤣

今流行りの足にきましたが、デザートサウナまでたどり着けましたー☺️

ゆうさん、kommyさん、バブさんご一緒いただいた皆さんありがとうございます😀

プレジのイベントに行けないので、朝ウナしてきました🔥

サウナ　10分
水風呂　2分
外気浴　8分
3セット🔥🔥🔥
からの塩サウナ12分☺️

今日は今シーズン初のサッカー観戦です！
マリノスファンです🇫🇷

明日はゆうさんのイベント参加予定です😀😀

ゆうさんの愛弟子コラボイベントwithクリクリさんです。
No.10で20時スタート会へ
kommyさんもいますが、荷物持ちとのご紹介です😂
アロマはブルガリアローズ🌹
やさしめのクリクリさんでしたが、新技だるまさんが転んだロウリュ☺️
ゆうさんが煽ぐとジュワーッと聞こえてきます！
次回の整理券をもらいに🏃🏃

21時はNo.9
アロマはベルガモット🍋
1stはクリクリさん！ご挨拶を聞いたのは初めてのかもです😊
得意のフェイスもありがとうございます🔥
ゆうさんとクリクリさんのいいお話もあり特別な回になりましたが、お話の間もQueenはジャバジャバでした😂
kommyさんのケロ飛び循環もジワッと効きました☺️

22時回はNo.10
アロマはラベンダーゼラニウム💐
バブさんの後ろの上段で！
クリクリさん的にはマイルドなだるまさんが転んだロウリュとのことですが、おもちゃ登場でかなりの悲鳴が😂😂

ラストはNo.9
入室と共にマツドマックスからのファンも回ります🔥
クレスト版変化球ロウリュは6発ですが、Queenのロウリュは数え切れません😭
アロマはシャンパン🍾
オセロスタンディングの足元にはサーキュレーター🌀
そしてゆうさんのブロワー😅
B地区はガードしましたが、下半身が足踏みするほどアチチでしたー😂
しゃがみ込むくらい効きました🔥🔥🔥

クールスイングをいただきGalaxyへ🌌

ゆうさん、クリクリさん、kommyさん、ご一緒いただいた皆さんありがとうございます☺️

次回も楽しみですね🥰

もつ煮込みライス

もつ煮込みwithライス！定食はお味噌汁が付きますが、煮込みのスープが多いのでライスのみで🙆

明日のイベントを思って調整のためにホームクレストにIN🔥

マツドマックスに合わせました☺️☺️

サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　7分
4セット🔥🔥🔥🔥

明日の仕事を片付けて参加したいな🌀

ゆうさんのアウフグースを受けに🔥
スパリゾート🌴プレジデントへ🏃
午前中に仕事を終わらせて、駆けつける予定が、現場が遠くて13時回は間に合いませんでした😂
お昼を食べて、プレジデントへ、なんとお風呂の日じゃないですかー🙌

入店時には下駄箱もほぼ鍵が無く、心配でしたが受付で一言「混んでますよ！」
無事に入れました☺️

15時回
アロマはハッカ＋ヴィヒタ
10分前に並ぼうと思ったら、かなりの人です！
ぱっと見てもひな壇には入れないくらい😂
なんと48名入ったようです！
RDU48です😊😊
ストーブ横の腰掛けをキープしてからのゆうさんのロウリュコールさせていただきました📣

17時回
ウトウトしてしまいました😂
館内放送を聞いてから急ぎました🏃
奥スパモバ前で！
クリクリさんが止まりません！
もはや、ラウンド関係無しですね🤣🤣
今回のアロマはグレープフルーツ🍊
からのシンギングボウルでした🔔

19時回
早めに準備したので、上段スタンディング(優しいスタンディング)
クリクリさんはぶれないかけっぷりです！
アロマは多分聞いてません😅
前の２回は緩かったのかもです…
B地区ちょっと気にしました🔥
クールスイング、スチームスイングまでいただきました😊😊

ゆうさんいつもありがとうございます🥰
クリクリさん、バブさん、kommyさんありがとうございます☺️☺️