ふろまど

2020.02.02

1回目の訪問

ジム内のサウナ&ミニ水風呂!

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:
ジム内にあるサウナです。
サウナはしっかりしたドライサウナ。格納式なんだけど、サウナ内にマットとか何も敷いてないから、座面も足を置く部分も、なかなか熱い…!笑
ビート板を敷いて座るんだけど、足に敷く用も1枚使いたい…

水風呂は1人寝そべったら満員なミニサイズ。あぐらで入ったら腹までしか入れない。
シャワー室に入ってすぐの所にあるから、最初は(かけ湯か…?)と思った。
人が入って水位が下がると自動で給水されてた。


ジムにあるオマケ程度のサウナだと思えば、充分です。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
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