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べー

2021.05.05

1回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：温度は高いと感じないが湿度があるので汗がよくでる。日中の外気浴は気持ちが良いが日が堕ちると少し肌寒いかも。

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