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2021.10.14

3回目の訪問

おそらくここでサウナに入るのは最後。
気軽に入れるサウナとしてお世話になったな〜なぜか今日はとても空いていてサウナ室をひとりで独占する時間があったほど。
寝転ぶ場所も3セットとも空いていてラッキー!

最初ここでは全然汗がかけなかったけど、かけるようになって代謝が良くなったことを実感した。

クロスバイクで帰るとき風が爽快で心地よかったな〜。

お世話になりました!!

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
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