A k i @サ道追求の旅

2021.03.27

3回目の訪問

初の土曜日朝ウナ! 混み具合はどんなものか?? ちょいとドキドキしながら入店! 

平日よりは、流石に人が多い。サ室も一時的には中々の混み具合。 ただ、待ちが発生する程ではない。 

ちょいとタイミングをズラしながらいけば、上段のお座りゾーン、水風呂、お気に入りのととのいイスにありつけるレベル。 

毎度思うことは、朝風呂の皆様はマナーが素晴らしいということ! それが、朝ウナを利用する1番の動機かもしれません! 

本日より、ネットでオススメのmi band4を導入。 

サ室での、心拍数は130〜140前後。水風呂に入るとどんどん下がって、ととのいゾーンでは、70前後になる。  

なるほどなるほど。。心拍数で切り上げるタイミング等を図るのもこれはこれで楽しいかもしれませんね♪

行き帰りのバスも貸切で、申し訳ない気持ちではあるが、気持ちいいスタートになりそうです! ありがとう! 西新井! またきまーす!

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