かいかいジャーニー

2021.12.28

4回目の訪問

①14分→30秒→休憩
②13分→30秒→休憩
③12分→休憩
計3セット→神立の水

水風呂がグルシンだったんじゃないかな。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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