Endorphin T.Kei

2022.05.12

135回目の訪問

ケロ78℃10分(🫀89、89、87)
→水風呂19.2℃1分
→外気浴20℃5分(🫀56、53、52)
締め 源泉かけ流し湯42.1℃♨️

土曜の夜から続いていた目眩が
やっと治まってきたので
約一周間振りのサ活です🎶😊🌿

本日は湿度多めのケロ🐸
10分だかしっかり発汗😅🎶
久し振りなので心拍数は上がると思いきや
逆に穏やかな上昇でのケロサウナ🐸🌿

水風呂は身体に負担にならない19.2℃✨
湯っくり数えて1分間🎶

外気浴は何かが弾けて開けるような
ととのいをリクライニングチェアで
小雨に打たれながらいただきました
🎶🍀🤤🍀🎶

締めは源泉かけ流し湯の濁り湯を
旅客機のジェット音を聞きながら堪能
🍀♨️😌♨️🍀

今日もありがとうございました🌿
自律神経も整い睡魔が襲ってきました🍀
今宵は良い睡眠波形が期待できそうです
🎶🍀😴🍀🎶

Endorphin T.Keiさんのスパ&ホテル 舞浜ユーラシアのサ活写真

  • サウナ温度 42℃,94℃,78℃
  • 水風呂温度 19.2℃
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