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スパ&ホテル舞浜ユーラシア

ホテル・旅館 - 千葉県浦安市

Endorphin T.Kei

2022.03.16

115回目の訪問

ケロ80℃10分(🫀102)→水風呂19.2℃1分
浴室内浴5分(🫀63)
締め源泉かけ流し湯42℃♨️

脊柱起立筋、多裂筋、大殿筋をはじめ
背中から下半身が日頃の激務でバキバキで
悲鳴を上げ始めたので酷くなる前に
本日は身体のメンテナンスに重点を置き
マッサージ60分からスタート🍀
ゆっくりとしたストロークで
的確に患部を捉えてくれたセラピストの
大塚さんに大感謝です🎶🤩🎶

マッサージを終えサウナ室前に来ると……
お待ちの列😵‍💫💦

気を撮り直して体を湯通し♨️
無事ケロサウナへ🌿
やはりケロの香りはいいやねぇと
感謝しながら10分間の瞑想タイム🎶

水風呂は私好みの20℃近辺の19.2℃🤩🎶
人それぞれ好みによるが
私は体の負担にならない17℃以上が好き✨

浴室内浴で深いととのいをいただきました
🍀🎶🤤🎶🍀

本日はサウナによる負担も避け
1セットのみで終了です🌿

体を休め回復したらしっかりサ活再開です🍀
今日もありがとうございました🎶😇🎶