Endorphin T.Kei

2021.08.04

46回目の訪問

水曜サ活

ケロ80℃10分→水風呂16.6℃1分
→外気浴30℃5分 3セット
締め 源泉掛け流し湯♨️40.6℃

芳醇なケロの香りに誘われて
2日連続のユーラシア♨️🤪♨️
魅惑のケロ臭絶好調ですな🪵🤤🪵
湯通しの後、水風呂で水通ししたせいか
サ活体調、絶好調💪🏻🤩🎶
3セット共に静寂のケロワールドで
瞑想できるなんて
エンドルフィン出まくりですよ🍀😇🍀
自律神経もととのいまくりで
投稿を書き込んでる今も
睡魔が襲って来ていますよ😪💤💤

すっかり日が落ちた外気浴は
まだまだ30℃をキープ🌡🌡🌡

それでもととのい椅子で浜風を受けると
気分は南国の世界へ🌴😇🌴

明日も仕事頑張れそうだ🎶♨️🤩♨️🎶

サウナ活 明日への活力 ととのったぁ
🎶🌴🪵🐸🤤🐸🪵🌴🎶

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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