Yuichi Inobori

2022.04.30

2回目の訪問

高温サウナ:10分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
外気浴:10分 × 4
スチームサウナ:5分 × 4
合計:4セット

一言:100℃超えの高温と、14℃前後の激冷水風呂の往復で交感神経を奮い立たせる時間を堪能

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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