よーく

2021.04.11

1回目の訪問

塩サウナ:7分
サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ含めスーパー銭湯としてのクオリティがかなり高い。ドライサウナは温度はそこまで高くないもののみるみる汗が出てくる。多分併設してある塩サウナと炭酸泉に入ったからだろう。
地元の銭湯のようなルール違反おじさんも出てこず、気持ちよくサウナを楽しめた。個人的におすすめなルーティーンは、塩サウナ→炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴。先に塩サウナと炭酸泉に入っておくことで汗が吹き出し体もポカポカでとても気持ち良い。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 9℃
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